Tradycyjna Medycyna Chińska TMC w pigułce

rice-74314_640

Piszę o Tradycyjnej Medycynie Chińskiej, gdyż będę w swoim blogu czasami nawiązywać do niej. Głównie postaram się zwrócić waszą uwagę na traktowanie siebie i swojego organizmu holistycznie, czyli jako całość. Użyję porównania bardzo prostego, ale bardzo obrazowego: jak jedna śrubka brakuje w maszynie to nie będzie ona działała w 100% prawidłowo. Podobnie jest z nami. Równowaga jest nam potrzebna. W organizmie jest tak: jak jest pewien niedobór to jest on uzupełniany kosztem czegoś innego.

TMC

Tradycyjna Medycyna Chińska to jeden z najstarszych systemów medycznych. Traktuje ona człowieka jako całość w stałym kontakcie z otaczającym środowiskiem, Wywodzi się z filozofii taoistycznej m.in. w teorii yin i yang oraz pięciu przemian. Pomaga w profilaktyce zdrowotnej, szuka przyczyn powstałych stanów chorobowych. Celem terapii opartej na badaniu m.in. pulsu czy języka jest kompleksowe leczenie całego organizmu, a nie tak jak w przypadku medycyny konwencjonalnej skupienie się tylko i wyłącznie na pojedynczej dolegliwości.

Teoria Yin i Yang

mówi o dwóch pierwotnych, przeciwnych siłach, lecz wzajemnie uzupełniających się, które istnieją we wszechświecie.

 

Yin
  • symbolem jest Księżyc
  • bierność, uległość, smutek, chłód, zima
  • żeński aspekt natury
  • introwesja
  • liczby parzyste
  • noc i dusza po
  • woda lub ziemia
  • wszyscy urodzeni w latach nieparzystych
Yang
  • symbolem jest Słońce
  • siła, aktywność, radość, ciepło, lato
  • męski aspekt natury
  • ekstrawersja
  • liczby nieparzyste
  • dzień i dusza hun
  • ogień lub wiatr
  • wszyscy urodzeni w latach parzystych

Zasady Yin i Yang

  • nie wykluczają się wzajemnie
  • są podzielne
  • są współzależne
  • wchłaniają się i jednocześnie podtrzymują się wzajemnie
  • mogą przekształcić się w siebie nawzajem
  • część yin znajduje się w yang i odwrotnie

Teoria Pięciu Przemian

To pięć elementów budujących wszechświat:

  • Drzewo
  • Ogień
  • Ziemia
  • Metal
  • Woda

Istnieją one  na zasadzie współzależności. Drzewo spalając się daje Ogień. Ogień  tworzy popiół i daje początek Ziemi, Ziemia zawiera Metal, a on daje początek Wodzie, która karmi Drzewo.

Kuchnia

Teoria Pięciu Przemian  znalazła zastosowanie w kuchni. Pozwala zachować wewnętrzną równowagę, znakomitą formę fizyczną, a także wyśmienite  zdrowie.

  • Drzewo- Wiosna- smak kwaśny
  • Ogień- Lato- smak gorzki
  • Ziemia- Późne Lato- smak słodki
  • Metal- Jesień- smak ostry
  • Woda- Zima- smak słony

 

5 thoughts on “Tradycyjna Medycyna Chińska TMC w pigułce

Odpowiedz na „AndrzejAnuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>